Гриф для становой тяги
Описание:
Становая тяга – одно из трех упражнений, развивающих красивое, гармонично сложенное тело, при условии правильного его выполнения. Чтобы спортсмену было легче правильно выполнять становую тягу, особенно при использовании больших весов был изобретен подобный гриф, который еще называют трэп-гриф, ромбовидный гриф, силовая рама или алмаз. Данное приспособление позволяет выполнять становую тягу, снизив до минимума травмирующую нагрузку на поясницу и, вместе с тем, больше задействовав квадрицепсы, спортсмены так же отмечают, что с таким грифом проще работать с большими весами, делая большее количество повторов, чем при работе с прямым грифом.
Технические характеристики:
Гриф для становой тяги выполнен из стальной профильной трубы, посадочные места для блинов имеют стандартное круглое сечение. Гриф оборудован специальными ручками, которые и делают данный снаряд настолько удобным.
Предназначение:
Снижение вероятности травмы поясницы при выполнении становой тяги с большим весом, повышение эффективности упражнения «становая тяга», увеличение количества повторений при выполнении упражнения с большим весом.